Varis Nedir ? Damarlar düzgün çalışmadığında venöz varis veya varisli damar gelişir. Damarlar küçük –– ama önemli! –– tek yönlü valfler oksijeni alınmış kanın kalbe geri dönmesinden sorumludur. Damar kapakçıkları zorlanmaya maruz kaldığında işlerini etkin bir şekilde yapamazlar. Sonuç olarak kanınız belir
Menepoz ve Varisli Damarlar : Bilinmesi Gerekenler Menopoz vücudu farklı şekillerde etkiler; kemiklerin kırılganlaşmasına, cinsel isteğin azalmasına neden olur. Ayrıca bacaklarda varisli damarların ortaya çıkmasına da neden olabilir. Varisli damarlar, koyu mavi veya mor renkte, bükülmüş, genişlemiş damarlardır. Bu damarlar
BACAKLARDA KAN DOLAŞIMI İÇİN 6 YÖNTEM BACAKLARDA KAN DOLAŞIMINI İYİLEŞTİRMEYE YÖNELİK İPUÇLARI Bacaklarınızda zayıf dolaşım belirtileri fark ediyor musunuz? Kas krampları, ayak ağrısı, ayak parmaklarınızda uyuşma veya karıncalanma ve ayakların üşümesi, kanınızın gerektiği kadar düzgün akmadığının işaretle
Kinesio bant nedir? Kinesio bant, eklemleri, kasları ve bağları bükülürken, kasılırken ve uzarken destekleyen ve stabilize eden esnek bir banttır. Spor etkinliklerinde, eklemlerinin üzerine veya yakınına stratejik olarak yerleştirilmiş uzun, parlak renkli bant şeritleri takan sporcuları görmüş olabilirsiniz. Hacimli, elastik ban
Kinesio Bandı nı Sevmemizin 7 Nedeni Kinesio bant veya kinesiyoloji bandı, yaralı kasları ve eklemleri desteklemek için genellikle rehabilitasyon ortamında kullanılan bir tür esnek terapötik banttır. Temel amacı, tam hareket aralığına izin verirken yapısal destek sağlamaktır. Kinesiyoloji bandı en popüler ürünlerimizden birid
Dijital gıda termometresinin 5 kullanım alanı Günümüzde yemek pişirmeyi kolaylaştırmak için tasarlanmış pek çok araç ve alet bulunmaktadır. Favorilerimizden biri dijital gıda termometresidir. Bu kullanışlı alet çeşitli şekillerde kullanılabilir ve yemek pişirmede varsayımları ortadan kaldırmaya yardımcı olur –
Tens Cihazı Kullanırken Bilmeniz Gereken 5 Şey Evde kullanmak için TENS makinesi kullanıyor musunuz? TENS’in ağrıyı hafifletme gücü göz önüne alındığında, evde bir TENS makinesine sahip olmak giderek daha yaygın hale geliyor. TENS makinesine sahip olmak, fizyoterapi tedavi seansları arasında kullanabileceğiniz bir ilaçs
Oda Nemlendiricisi Nemlendiriciler havaya nem katar. Kuru cilt, alerji ve solunum sorunları olan kişilere yardımcı olabilirler. Diğer faydalarının yanı sıra gribi önlemeye ve horlamayı azaltmaya da yardımcı olabilirler. Nemlendiricileri evde veya ofiste kullanmanın çeşitli yolları vardır, ancak bazı riskleri de vardır. Kuru hav
Kompresyon Terapisi Hakkında Bilinmesi Gereken 4 Şey Kompresyon konusunda yeniyseniz bu konuda bilmeniz gereken çok şey var. Kompresyon terapisinin birçok faydası vardır ve çeşitli durumları tedavi eder ve önler. Kompresyon terapisi hakkında bilmeniz gereken dört şeyi sizlerle paylaşacağız! 1. Kompresyon Tedavisi Nedir? Kompresyon
Uyku Apnesi Nedir ? Nedenleri Nelerdir ? Uyku Apnesi Tanımı Uyku apnesi, uyku sırasında birçok kez nefesinizin durmasına (apne) veya nefes almanın kısıtlanmasına (hipopne) neden olan potansiyel olarak ciddi bir tıbbi durumdur. Uyku apnesi olan bir kişi her uyuduğunda yüzlerce kez nefes almada zorluk yaşayabilir. Nefes alma durakla
