Oda Nemlendiricisi 01

Oda Nemlendiricisi

Nemlendiriciler havaya nem katar. Kuru cilt, alerji ve solunum sorunları olan kişilere yardımcı olabilirler. Diğer faydalarının yanı sıra gribi önlemeye ve horlamayı azaltmaya da yardımcı olabilirler.

Nemlendiricileri evde veya ofiste kullanmanın çeşitli yolları vardır, ancak bazı riskleri de vardır.

Kuru hava, nemin ciltten buharlaşmasına ve solunum semptomlarının zamanla kötüleşmesine neden olabilir. Bir nemlendirici ile havaya nem eklemek bu sorunların önüne geçebilir.

Nemlendiriciler aşağıdakileri yaşayan kişilere yardımcı olabilir:

kuru cilt
tahriş olmuş gözler
boğazda veya solunum yollarında kuruluk
alerjiler
sık öksürükler
kanlı burunlar
sinüs baş ağrıları
çatlak dudaklar

Uyku Sırasında Nem Bizi Nasıl Etkiler?

Nemlendiricinin amacını ve ne gibi faydalar sağlayabileceğini anlamak için öncelikle neme ve bunun uyku sırasında sizi nasıl etkileyebileceğine daha yakından bakalım. Nem, havada ne kadar sıvı bulunduğudur. Nem seviyeleri doğal olarak konuma ve mevsimlere bağlı olarak değişir.

Bazı ortamlar doğal olarak diğerlerinden daha nemlidir. Yağmur ormanlarındaki nem seviyelerini çöldekilerle karşılaştırın; yağmur ormanlarında doğal olarak çok daha fazla nem bulunur. Mevsimler boyunca hava değiştikçe evimizdeki bağıl nem de değişebilir. Bağıl nem – havanın doymuş olması durumunda tutabileceği nem miktarının yüzdesi olarak halihazırda havada bulunan su buharı miktarı – merkezi ısıtmanın evinize sıcak hava üflemesi gibi havanın sıcaklığı arttığında azalır.

Nemli ve kurak bir iklim arasında seyahat ettiyseniz, muhtemelen cildinizin daha kuru olması, terinizin daha çabuk buharlaşması veya saçınızın daha kuru ortamda daha az kıvırcık olması gibi nasıl hissettiğinizdeki farklılıkları fark etmişsinizdir.

Uyku ortamınız söz konusu olduğunda , uygun nem seviyesinin sağlanması da önemlidir . Nem oranı düşük bir odada uyumak cildinizin ve mukoza zarlarınızın (burnunuzun, ağzınızın, akciğerlerinizin ve midenizin iç yüzeyi gibi) kurumasına neden olabilir. Bu daha sonra cildin kurumasına, burun ve boğazın tahriş olmasına, gözlerin kaşınmasına veya dudakların çatlamasına neden olabilir . Burnunuzdaki kurumuş mukozalar burun kanamasına bile yol açabilir .

Astımınız, alerjiniz veya solunum yolu enfeksiyonunuz varsa, kurumuş boğaz ve burun kanalları özellikle sinir bozucu olabilir çünkü bu durumların semptomlarını kötüleştirebilir.

Yatak odanızın havasındaki nem miktarını arttırarak kuru havaya karşı bir nemlendirici imdadınıza yetişebilir , cildinizin ve mukozalarınızın kurumasını önleyebilir.

Oda Nemlendiricisi, düşük nemli bölgelerde yaşayan cilt sorunları veya solunum problemleri olan kişilere fayda sağlayabilir.
Nemlendiricilerin astım gibi altta yatan rahatsızlıkları tedavi edemeyeceğini unutmamak önemlidir. Faydalı olabilirler, ancak tıbbi tedavinin yerini almamalıdırlar.

Ancak yatak odanızı aşırı nemlendirmemek önemlidir . Çok yüksek nem, yatak odanızın havasız olmasına neden olabilir, duvarlarınızda su damlamasına ve yoğuşmaya neden olabilir ve bakterilerin, toz akarlarının ve küfün büyümesine yol açabilir; bunların hiçbiri solunum sorunlarına faydalı değildir.

Sonuç

Nemlendiriciler kışın veya kuru ortamlarda çok yardımcı olabilir. Nemlendiricilerin her derde deva olmadığını unutmayın; belirli bir duruma yardımcı olması için bir nemlendirici satın almak istiyorsanız, sorunu doğru şekilde çözdüğünüzden emin olmak için öncelikle doktorunuza veya bir tıp uzmanına danışmanızı öneririz.

Mutlu nemlendirmeler!

Oda Nemlendiricisi, yazımızla ilgili sorularınızı bize iletebilirsiniz.

Oda Nemlendiricisi almak için TIKLAYIN