Kinesio Bandı nı Sevmemizin 7 Nedeni
Kinesio Bandı nı Sevmemizin 7 Nedeni
Kinesio Bandı
Kinesio bant veya kinesiyoloji bandı, yaralı kasları ve eklemleri desteklemek için genellikle rehabilitasyon ortamında kullanılan bir tür esnek terapötik banttır. Temel amacı, tam hareket aralığına izin verirken yapısal destek sağlamaktır. Kinesiyoloji bandı en popüler ürünlerimizden biridir ancak gerçekte nedir diye düşünüyor olabilirsiniz? Veya nasıl kullanabilirim? Öğrenmek için okumaya devam edin;
Kinesiyoloji bandının travmadan inflamatuar durumlara kadar çeşitli yaralanmaların iyileşme sürecini hızlandırdığını kanıtlamak için önemli araştırmalar yapılmıştır.
Dayanıklılık – Kinesiyoloji bandı o kadar dayanıklıdır ki beş güne kadar açık bırakılabilir. Bu, terapötik faydalarından günün 24 saati yararlanabileceğiniz anlamına gelir.
Ağrı ve rahatsızlıktan kurtulma – Kinesiyoloji bandı, ağrıyı hafifletmek için hem fiziksel hem de nörolojik mekanizmalar üzerinde çalışır. Cilt üzerindeki kaldırma etkisi nedeniyle bant özellikle akut spor yaralanmalarının tedavisi için iyidir, cilt yüzeyinin altında bulunan ağrı reseptörleri üzerindeki baskıyı hafifleterek etkili bir rahatlama sağlar.
İyileşmeyi hızlandırma – Yorgun ve aşırı çalışan kaslara uygulandığında kinesiyoloji bandı, hızlı iyileşmeye olanak tanıyan bir yapıdadır. Bu, kas yorgunluğunu önleyerek veya tekrarlayan veya yüksek yoğunluklu etkinlikler arasında tam bir iyileşmeye izin vererek, dayanıklılık tarzı etkinliklere katılan sporculara yardımcı olma potansiyeline sahiptir.
Destek – Kinesio Bandı , diğer bantlardan farklı olarak benzersiz elastik niteliklere sahiptir; bu, yaralı bölgeye hafif bir destek sağladığı ve güvenli ve sağlıklı bir hareket aralığı sağladığı anlamına gelir.
Aktif olmaya devam edin – Bu, özellikle rekabetçi sporcular tarafından kullanıldığında, kinesiyoloji bandının en önemli kullanım alanlarından biridir. Yaralanmalar bantlanabilir ve ağrı, sporcunun yaralanmanın daha da kötüleşmemesini sağlamak için rehberlik altında antrenmana devam edebileceği bir seviyeye kadar azaltılabilir.
Artık kramp veya spazm yok – Kinesiyoloji bandının uygulanması ciltteki ve alttaki çalışan kaslardaki dolaşımı artırır, bu da hücresel düzeyde daha fazla oksijen ve besin anlamına gelirken aynı zamanda atıkların ve yan ürünlerin uzaklaştırılmasını da hızlandırır. Bu aynı zamanda aşırı kullanılan veya yaralanan kaslarda sıklıkla meydana gelen krampların önlenmesine de yardımcı olacaktır.
Kinesio bant kullanımı ameliyat sonrası bölgede kan dolaşımını uyarır. Bandın gerginliği ve özel teknikler damar duvarlarının açılmasına yardımcı olarak kan akışını ve oksijen iletimini artırır. Bu da doku rejenerasyonuna ve yara iyileşmesine yardımcı olur.
Kinesio bantlarımızdan satın almak için TIKLAYIN
Kinesio Bandını Sevmemizin 7 Nedeni yazımızla ilgili sorularınızı bize iletebilirsiniz.
