Dizlik Nedir ve Ne İşe Yarar? 01

Dizlik Nedir ve Ne İşe Yarar?

Hayatınız boyunca aktif oldunuz. Ancak şimdi, bir sakatlık, kronik ağrı veya dizinizde geçirdiğiniz yeni bir ameliyat aktivitenizi ve hareketinizi kısıtlıyor. Peki ne yapabiliriz? Hiçbir şey sizi dolu dolu bir hayat yaşamaktan alıkoymamalıdır. Yüksek kaliteli, uygun fiyatlı bir dizlik veya destek ağrınızı hafifletir ve her zaman sevdiğiniz aktivitelerden keyif almanızı sağlar.

Dizlik nedir ve ne işe yarar?
Destekler, ağrının giderilmesine ve iyileşmeye yardımcı olmak için çeşitli şekillerde, boyutlarda ve malzemelerden yapılır. Dizinizin hareketini kısıtlayarak ve eklemlerinizi stabilize ederek bacağınızın etrafında kayabilir veya sarılabilirler.

Neden dizlik takmalıyım?

Önleyici bir tedbir olarak bir dizlik veya destek tercih edebilir veya bir yaralanmadan sonra takmayı seçebilirsiniz. Tıp uzmanları çeşitli durumlarda dizlik kullanılmasını önermektedir:

Ameliyat sonrası. Kemikleriniz, kaslarınız ve tendonlarınız büyük veya küçük bir ameliyattan sonra iyileşirken, bir dizlik iyileşme sürecine yardımcı olabilir ve rahatsızlığı hafifletebilir.
Spor yaralanmaları. Futbol yıldızlarından jimnastikçilere kadar, tekrarlayan, rekabetçi sporcular özellikle diz yaralanmalarına eğilimlidir. İyileşme için diz desteği kullanılması gerekebilir.
Fizik tedavi – Fizyoterapistler genellikle tedavi sırasında veya sonrasında takviye için bir dizlik kullanılmasını önerir.
Yaş. Yaşlandıkça eklemlerimiz zayıflar ve kaslarımız bozulur. Bir dizlik size ekstra güç verebilir ve zaman içinde hareket aralığınızı artırabilir.
Ek destek. Belki de hevesli bir koşucu veya çapraz antrenman meraklısısınız. Yaralanmalara karşı korumanın yanı sıra ek destek sunan atletik bir dizlik seçebilirsiniz.
Diğer durumlar bir destek veya destek sisteminin kullanılmasını gerektirebilir. Mevcut seçenekler hakkında doktorunuza veya fizyoterapistinize danışın.

Diz sorunlarının yaygın nedenleri

Geçici veya kronik diz ağrısından muzdaripseniz, yalnız değilsiniz. Sizin gibi binlerce sağlıklı insan, diz ağrısı ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli koşullardan kaynaklanan sorunlar yaşamaktadır:

• Kırıklar
  Burkulmalar
  Patella çıkığı
  Menisküs yırtığı
  ACL yırtığı
  Yaş
  Bağ yaralanmaları
  Artrit

Dizlik takmanın faydaları nelerdir?
Dizlik, diz ekleminizi desteklemenin ve ağrı ve sertlik gibi semptomları hafifletmenin hızlı ve kolay bir yoludur. Ayrıca güvenli bir şekilde iyileşmenize ve gelecekteki yaralanmaları önlemenize yardımcı olabilirler. Diş tellerinin takılması ve ayarlanması genellikle kolaydır. Bu özellikle yaralanmanın hemen ardından şişlik yaşıyorsanız faydalıdır.

İyileşmeye yardımcı olmak için doktorunuz ameliyat, ağrı kesiciler, alçı, koltuk değnekleri ve fizik tedavinin yanı sıra iyileşmeye ve ağrının giderilmesine yardımcı olmak için iyi oturan bir dizlik önerebilir.

Diz problemlerinin belirtileri kişiden kişiye değişir, ancak genellikle kızarıklık, şişme, sertlik, hareket etme zorluğu, zayıflık dengesizliği, bir patlama veya çatırdama sesi veya dizi düzeltememeyi içerir.

Hangi desteği seçmeliyim?

Doktorunuz, cerrahınız, antrenörünüz veya fizyoterapistiniz size özel sorununuz için uygun dizliği önerebilir. Anka Medikal, çok çeşitli koşullar, yaşlar ve vücut tipleri için geniş bir dizlik yelpazesi stoklamaktadır. Neopren, sarılı, menteşeli, kompresif, silikon ve pull-up destekleri için en iyi kaynak olarak bizi seçebilirsiniz.

Ne kadar süre dizlik takmam gerekiyor?

Dizlik takmanın ne kadar süreceği, ilk etapta ona neden ihtiyaç duyduğunuza bağlıdır. Bir yaralanmanın ardından iyileşiyorsanız veya ameliyattan sonra iyileşiyorsanız, sağlık uzmanınız size iyileşmenizin nasıl ilerlediğine bağlı olarak bir zaman çizelgesi verecektir.

Bazı kişilerin fiziksel olarak aktif olduklarında veya spor yaparken dizlik takmaları gerekir. Sağlayıcınız her zaman korse takmanızı önerebilir veya korse olmadan antrenman yapmanın, egzersiz yapmanın veya oynamanın ne zaman güvenli olduğunu size söyleyecektir.

Dizlikler birçok farklı şekil ve boyutta gelir. Hatta en sevdiğiniz rengi bile seçebilirsiniz. Neden ihtiyacınız olursa olsun, dizlik insanların dizlerini desteklemesinin ve güvenli bir şekilde aktif kalmalarına yardımcı olmanın yaygın bir yoludur.

Reçetesiz korse alabiliyor olsanız bile, kullanmaya başlamadan önce sağlık uzmanınızla veya fizyoterapistinizle konuşun. Doğru çalıştığından ve diz ekleminizi desteklediğinden emin olmak için korsenizi nasıl takacağınızı ve ayarlayacağınızı anlamanıza yardımcı olacaklar.

Lütfen seçeneklerimize göz atın ve sorularınız veya endişeleriniz için bizimle iletişime geçin.

Dizlik nedir ve ne işe yarar? yazımızla ilgili sorularınız bize iletebilirsiniz.

Dizlik Nedir ve Ne İşe Yarar Dizlik Nedir ve Ne İşe Yarar