Mastektomi Sonrası Doğru Sütyen Seçimi Bölüm: 3
Fit Series devam ediyor! Sutyeninizi SİZİN için en uygun mastektomi sonrası doğru sütyen haline getirecek tüm küçük ama çok önemli detayları inceleyelim.
Mastektomi Sonrası Doğru Sütyen
Ama iyi uygun sütyen nedir? Her birimizin sütyen şekillendirme ve kendini iyi hissettiren kumaşlar hakkında kendi fikirlerimiz olsa da, “iyi bir uyum” un gerçek tanımı gerçekten konforun yanı sıra sağladığı destek ile ilgilidir.
Düzgün takılmış bir sütyen sırtınızda gezinmeyecektir.. Askılar omuzlardan düşmeyecek; Meme veya meme protezi kapa herhangi bir şişkinlik veya gevşeklik olmadan tam olarak oturur ve cephenin merkezi göğüs kemiğine oturur veya çok yakın durur(4).
Sütyen içindeki destek alt banttan gelmelidir, bu nedenle elastik bant yuvarlanmamalı veya göğüs kafesini zorlamamalıdır. Konfor seviyesi, sütyen, dikiş yeri ve kullanılan kumaşlara göre belirlenir. Hem destek hem de rahatlık düzeyi kadından kadına değişecektir, bu yüzden en iyi arkadaşınız için işe yarayan şeyin sizin için işe yaramayabileceğini hatırlamak önemlidir.
Desteğin belirlenmesinde birçok ayrıntı yardımcı olacaktır. Bunlardan biri doğru bedendir: bandın ebatını belirlemek için sutyen giyerken göğüs çevresi ölçümünüz yapılır, rahatlık için birkaç santim daha eklenir.
Mastektomi Sonrası Doğru Sütyen
Öyleyse göğüs kafesinizin 36 ”olduğunu söyleyelim. Mükemmel uyumlu sütyeninizin, beden büyüklüğü 36 ila 40 arasında olabilir.
Boyutlandırmayı oluşturan diğer bir unsur da kap büyüklüğünü temsil eden bir harftir. Memenizin en dolu kısmının ölçümü alınır ve daha sonra göğüs çevresi çevresinden çıkarılır. Ortaya çıkan fark kap büyüklüğünüzdür. Fark 1 ”ise kap büyüklüğünüz muhtemelen“ A ”dır. Fark 3 ”? Muhtemelen “C” o zaman.
Profesyonel sütyen uzmanı sizi ölçecek ve bu size denemeniz için birkaç sütyen seçmek için yeterli bilgi verecektir. (Fit Series’imde daha önce yazdığım gibi) farklı bir marka ve stilin size farklı bir boyut vereceğini aklınızda bulundurun, bu yüzden açık fikirli olmak daha iyidir: sayı veya harf hakkında çok fazla endişelenmeyin ama önemli olan sutyen içinde nasıl hissettiğinizdir.
Sütyen giymenin birkaç yolu var: önce arkadan kopçalayın sonra sütyeni döndürün; ya da ilk önce memeyi içine sok ve sonra kopçala…. sizin için en kolay olanı yapın. Ardından, etiketin, kopça ve çengelinin cildinize yaslandığından ve yanlış şekilde katlanmadığından emin olmak için parmaklarınızı sutyenin arkasından geçirin.
Ayrıca sütyenin arka kısmının aşağıya ve zemine paralel olduğundan emin olun (1). Sırt uygun yerde değilse, sutyen bandının boyutu çok büyüktür ve mükemmel uyum kesinlikle tehlikeye girer. Daha sonra, memenizin kaplara düşmesini sağlamak için hafifçe öne doğru eğin. Karşı memenizi kaldırmak için elinizi alın ve meme ucunu kapın ortasına (2) doğru şekilde kapa yerleştirin. Sütyenin zemine paralel olduğundan ve memelerinizin kaplarda öne ve ortada oturduğundan emin olmak için aynada kendinize bakın. Kapta boyun çizgisinde (5) taşan veya koltuk altında (6) sürünen meme dokusu varsa, kap sizin için çok küçüktür ve kapı bir harf büyütmelisiniz.
Askılar çok önemli, ancak destekten çok konforla ilgisi var. Malzemeye ve kumaşa göre değişkenlik gösterebilirler, ancak kap malzemesini germeden ve omuzlarınızda herhangi bir iz oluşturmadan her zaman vücuda düz yaslanmalıdırlar (3).
Askılar memelerin ağırlığını taşımamaktadır; alt bant bunun içindir. Kaplar iyi oturduğunda ve bant tarafından düzgün şekilde desteklendiğinde askıları zor hissetmeniz gerekir.
Şimdi en sevdiğiniz sütyene bir ayar yapma zamanı! Askıları, yıkama sırasında sıklıkla kaydıklarında yeniden ayarlayın ve sütyeni orta seviyede kopçalayın.
Alt bant nasıl hissediyor? Çok sıkı mı yoksa gevşek mi? Daha iyi hissetmek için kopça pozisyonunu değiştirin. En sıkı seviyedeyseniz ve sütyen hala çok gevşekse, elastik muhtemelen gerilmiştir ve bu, kendinizi yeni bir sütyenle tedavi etme zamanı demektir! Aynada kendinize bakın; göğüslerin kaplarda nasıl göründüğünü ve hissettiğini? Bant tarafından tam olarak desteklendiğinizi hissetmiyorsanız, kaplarda çok rahat ve en önemlisi, dikkat çekiyorsanız, belki de profesyonel bir giyim desteği zamanı gelmiştir.
Unutmayın, sütyeniniz gün içinde kayıyorsa ve yeniden ayarlanması gerekiyorsa, muhtemelen vücut şekliniz için yanlış beden sütyenine ve / veya yanlış sütyen stiline sahip olduğunuzu unutmayın. Dışarıda size daha iyi olmak için bekleyen başka bir stil veya beden var!
Sonraki yazılarımda, sıkça duyduğumuz bazı sutyen mitlerinin yanı sıra genel sutyen sorunlarına daha fazla çözüm tartışacağım. SİZİN için uygun olmayan sütyen deneyimleriniz hakkındaki sorularınızı ve yorumlarınızı okumak için sabırsızlanıyorum.
Yakında görüşmek üzere
Annie B.
Trulife – Sutyen Tasarımcısı
Ref: https://www.trulifebreastcare.com/look-choosing-right-bra-good-fitting-bra/
mastektomi sonrası doğru sütyen yazımızla ilgili sorularınızı bize iletebilirsiniz.
